C-vitamin kan mere end at
forebygge forkølelse. Det er også ekstremt vigtigt for din hud.
C-vitamin styrker collagenet i underhuden. Ved at få mere
C-vitamin, skal der mere sol til, før collagenet i underhuden tager
skade. >>
Og C-vitamin virker
anti-inflammatorisk. Dvs., at det hæmmer immunreaktioner. Når du
bliver solskoldet, er det fordi UV-strålerne har beskadiget huden i
sådan en grad, at immunforsvaret træder til og bogstavelig talt
laver ildebrand på celle- og molekylærplanet. Ved at få mere
C-vitamin, holder du bedre hånd i hanke med immunforsvaret, så det
ikke løber løbsk.
