Omega-3 fedtsyrer
Omega-3 fedtsyrer er især vigtige for din hud. De mindsker
hudirritation og hjælper med at holde mere fugt i huden, så den
ikke udtørrer så hurtigt.
Grønlandske fangere, der lever på traditionel maner, har
forbavsende god hud, det miljø de lever i taget i betragtning. Det
er skyldes bl.a. de mange omega-3 fedtsyrer i deres kost.